В Самарской Студии Инклюзивного творчества уделяется особое внимание разностороннему развитию всех участников!
Так очень полезными являются занятия на гамаках.
Аэройога позволяет ощутить чувство невесомости, насладиться упражнениями и приносит огромную пользу для здоровья. А ещё это непередаваемое ощущение полета.
Занятия проводит опытный педагог, умеющий работать с людьми всех возрастов.
Занятия в группе адаптированы под особенности здоровья каждого участника. У вас все обязательно получится!
Йога в гамаках дарит огромную пользу организму:
Расслабляет все тело.
Улучшает эластичность мышц.
Повышает гибкость суставов.
Избавляет от сутулости.
Избавляет от зажатости в шейном отделе.
Снимает боли с мышц.
Дает вытяжение позвоночника.
Улучшает кровообращение и дыхание.
Приводит мышцы в тонус.
Способствует снижению веса.
Улучшает координацию.
Снимает эмоциональное напряжение.
Хотите попробовать? Приходите!
По всем вопросам касающимся занятий в Студии Инклюзивного творчества города Самары вы можете написать на электронную почту нашего Благотворительного фонда: [email protected]